晚上吃很多金针菇会长胖吗

晚上吃很多金针菇会长胖吗

2022-08-04 20:01发布

站内问答 / 保健
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女，19岁，在减肥期。我早餐中午正常吃，但晚上喝了鲜榨木瓜奶昔和小碟金针姑，会不会胖？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-08-04 20:49
病情分析：正常吃金针菇的时候是绝不会致使发胖的，因为金针菇里面主要是含有纤维素，碳水化合物等多种营养物质，所以里面是绝不会所含油脂的，所以是不容易发烧的。引来发胖的原因和饮食的关系比较大，所以尽量压制好油脂，胆固醇等多种不同容易引来发胖的食物的摄入量。适当的口服药物能预防工作再次出现的肠胃疾病，主要目的就是减慢吸收压力，金针菇基于人体内难以吸收，所以需要有少吃点。

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