什么样的减肥方法好

什么样的减肥方法好

2022-08-05 14:13发布

站内问答 / 保健
1164 1 6
我后天形成的肥胖，因为老公嫌弃我，所以我想减肥，学了很多土方法都不管用，请问什么样的减肥方法好？
友情提示: 此问题已得到解决，问题已经关闭,关闭后问题禁止继续编辑，回答。
该问题目前已经被作者或者管理员关闭, 无法添加新回复
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-08-05 14:38
病情分析：您好，肥胖有时跟脾胃和隔代遗传关于，有的人说蔬菜水果能节食，但有的人喝凉水都长肉，所以没哪种确认的蔬菜水果节食效果好的，那些都是骗人的！但多吃蔬菜水果有益健康，可以协助彻底消除油腻，对肥胖有一定的好处！指导意见：建议你不要因为节食，而太过偏嗜某样蔬菜水果，还是始终保持营养的均衡，晚饭少吃，适当的锻练，压制饮食，不要吃得过饱，过饱容易伤损脾胃！健康节食，会有效果的！祝你健康愉快！

一周热门 更多>