天天喝果汁真的能减肥吗

2022-08-06 14:12发布

您好,听说喝鲜榨果汁可以减肥,我家也买了一台榨汁机,也想试试这个方法,但我妈说没这么容易的减肥方法,觉得不靠谱,我想求了真实的说法,谢谢!
1条回答
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1楼-- · 2022-08-06 14:47
病情分析:在许多人的观点中,蔬果汁是最能节食的,而且许多营养学家们也经常向人们收藏蔬果汁,说既能消化维生素、矿物质和抗氧化剂,还能让人长期瘦身,但不一定真的可以节食。可以试试看黄瓜,利水节食,能生津止渴,清热利水,生吃具备降血脂、降血糖、美白肌肤的功效。