【追】内分泌失调吃什么排毒

内分泌失调吃什么排毒

2022-08-13 20:14发布

站内问答 / 内科

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我是女性，最近出现了内分泌失调，请问内分泌失调怎么排毒？

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1条回答

1楼-- · 2022-08-13 20:38

病情分析：最好是平时多喝水，通过水减少肾脏的负担是最佳的排毒方法。但是患者在日常饮食和生活作息上都要合理均衡，在饮食方面应该多吃新鲜的蔬菜和水果，还有优质蛋白比较丰富的食物。同时要注意养成良好的睡眠时间，不能过度的劳累，保持良好的心情，这样对于重新达到身体平衡有着很大的帮助作用。