2022-08-23 16:32发布
腿部肌肉拉伤怎么缓解疼痛,腿部肌肉拉伤了怎么才能快速恢复,在这里来给大家分享一下自己的经验。
大家可以通过休息、冷敷、加压包扎等方法来进行缓解一下。 想要好起来千万不要做剧烈运动,腿部肌肉拉伤等待自然恢复是最好的。
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