晚上平着睡瘦肚子吗

晚上平着睡瘦肚子吗

2022-10-05 14:03发布

站内问答 / 保健
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本人男今年24岁，因为我经常饮食不规律，经常吃垃圾食品，所以肚子很大很胖，请问我想知道一下晚上平着睡瘦肚子吗
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2022-10-05 14:53
病情分析：平躺着睡午觉是对人体最好的一种睡午觉的方式，因为人体在睡午觉的时候由于重力的问题会往下拉，这样的话受力是比较均匀的，而且对身体的器官的生长发育呼息排毒都是比较好的，如果是经常的趴着睡觉的话就会引发心脏的压力过大的问题，但是要注意的是睡午觉的时候最好是经常动几下比较好，但是对瘦肚子这种情况还是不太好用的，最好多活动可以起些瘦肚子的功效。

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