哪些食物不是发物

2023-01-07 20:03发布

站内问答 / 保健

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朋友最近踢足球的时候，腿部受了伤，现在伤口有些发炎，在家打点滴，朋友的太太问我，哪些蔬菜是发物，说发物，现在是不能吃的，哪些食物不是发物？

1条回答

1楼-- · 2023-01-07 20:54

病情分析：发物包括海鲜、温性的肉类、辛辣刺激性食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉、葱、姜、蒜等，豆不要吃。平时吃的豆角、茄子、西红柿、土豆、丝瓜、黄瓜、白菜等都不是发物，可以食用。平时以清淡饮食为主，可以喝小米粥、大米粥，配合山药、桂圆、枸杞子等熬粥有补气血的作用。