减肥期间能吃月饼吗

减肥期间能吃月饼吗

2023-01-16 04:54发布

站内问答 / 保健
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我最近一直在减肥，快到中秋节了，我想请问一下减肥期间能吃月饼吗？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-01-16 05:44
病情分析：减肥期间最好不要吃月饼，因为月饼是一种热量很高的食物，吃多了很容易发胖，但如果实在嘴馋的话可以适量的少吃一点，并且吃完月饼之后要记得及时补救。减肥期间有很多饮食方面的问题需要注意，但并不意味着任何含有糖分和油脂的都不能吃，尽管月饼中含有丰富的糖分和脂肪，但是在减肥期间也是可以少量食用的，且只要注意食用的方法，对减肥是没有影响的。减肥主要还是要迈开腿。

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