椰子汁可以减肥吗

椰子汁可以减肥吗

2023-01-16 23:22发布

站内问答 / 保健
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有人说喝椰子汁是能够帮助减肥的，我想请问一下椰子汁可以减肥吗？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-01-16 23:33
病情分析：子汁的热量很低，所以是可以帮助减肥的，据检测，100毫升的椰子汁的热量大概为51大卡，与其他的饮料相比，椰子汁的热量是比较低的，而且不仅如此，椰汁还有不含脂肪、胆固醇，因此我们不必担心喝太多椰子汁可能会引起肥胖。不过，想要通过椰子汁减肥是没有作用的，想要瘦身减肥的妹子最好还是通过运动来达成，运动过后来一杯椰子汁也是个不错的选择。

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