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二合一咖啡会发胖吗
二合一咖啡会发胖吗
2023-01-24 20:10
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保健
1291
1
6
我现在减肥阶段,都说减肥要注意饮食,我在吃东西方面也很注意,今天妈妈买了咖啡,我想问一下减肥咖啡会发胖吗?
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- 专家回答
1楼-- · 2023-01-24 20:55
病情分析:最安全特效没有副作用的减肥方式,其实就是管住嘴,迈开腿,意思就是要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。身体会分泌超量的可体松荷尔蒙,那也会造成体重的增加。
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