沙棘粉一天吃多少

2023-01-29 11:02发布

站内问答 / 保健

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孩子今年九岁了，日常最喜欢吃的就是沙棘干果，孩子几乎每天都要吃一些，我怕这种东西吃多了不好，请问像他这个年龄段，沙棘干果一天吃多少好啊？

1条回答

1楼-- · 2023-01-29 11:54

病情分析：沙棘干果是用沙棘来晒干以后制作的一种零食，有些，类似于葡萄干儿的形式。沙棘味道酸甜。沙棘的维生素含量是较高的，而且果肉里的含油量也不少，因此不易，让孩子吃太多，容易造成消化不良。每天吃几粒就可以了，也可以将沙棘泡水喝，这也是不错的使用方法。