跑步内侧崴脚,内侧根骨无法活动

2021-02-19 10:36发布

昨晚跑步左脚内侧崴脚,到早上有点肿,不敢活动,有点疼(疼痛部位已标),这会不会是韧带拉伤?
1条回答
匿名用户
1楼 · 2021-02-19 10:36.采纳回答

      考虑是韧带拉伤,建议最好用弹性绷带固定一个月。局部24小时之内给予冰敷,24小时之后再给予热敷,有消肿止痛的作用。急性期注意休息,避免患肢的负重行走,尽量抬高患肢,以利静脉回流。