打呼噜会不会影响睡眠质量？

打呼噜会不会影响睡眠质量？

2023-03-02 05:54发布

站内问答 / 内科
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我从小就打呼噜，每次睡午觉都感觉睡不醒，而且感觉身体很疲劳，就像没睡过，听家人说我打呼噜时会有时候长时间憋气，自己有时候都会被憋醒，不管用干什么姿势睡午觉，都会打呼噜，而且平时很容易犯困，想问下打呼噜会不会影响睡眠质量？。
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-03-02 06:35
病情分析：如果从小就有打呼噜的习惯，这种情况一定会干扰深度睡眠质量的，所以如果这种情况有明显的打呼噜的症状，而且经过重新调整仍然不能转好的话，可能会需要有进一步的到医院进一步的仔细检查，可以到医院耳鼻喉科实施深度睡眠呼息监测数据，理解具体的情况，然后针对性的给与救治或手术救治。必须强调声明应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。

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