长期吃百香果对身体有害吗?

2023-03-05 02:30发布

站内问答 / 保健

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已经有很长时间了，我发现老婆经常性的吃一些百香果，但是我担心吃的时间太长了，对身体没有什么好处，所以想了解一下，长期的吃百香果对身体好不好呢？

1条回答

1楼-- · 2023-03-05 02:48

病情分析：百香果富含维生素，它还含有大量的纤维、蛋白质等数百种对人体非常有益的元素，而且它的味道和香气都比较好，经常食用百香果还可以增强人体免疫力，提高身体的抗病能力，特别是对身体虚弱的人来说，应该多吃一些，但是吃的时候尽量不要吃得太多，一般建议只要一天吃两个就可以了。