常吃芝麻对身体好吗

2023-03-09 08:00发布

站内问答 / 保健

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妈非常喜欢吃黑芝麻，只要是含有黑芝麻的东西她都爱吃，而且经常买那个黑芝麻糊来冲水喝，可是最近她总说肚子痛还拉肚子，有时候又说便秘

1条回答

1楼-- · 2023-03-09 08:49

病情分析：黑芝麻对身体无害，但患有慢性肠炎和便溏腹泻的人不应该吃它。多吃黑芝麻的好处包括滋补肝肾、益精血、乌发增亮、润肠润燥。可用于治疗头晕耳鸣、耳聋早白、病后脱发、肠燥便秘。黑芝麻具有降血脂和抗衰老的作用，这是大家都喜欢的，但建议适度，不要吃得太多，以免消化不良。