小黑豆的食用方法

2023-03-12 11:10发布

黑豆晒爆皮,然后经常吃这个皮,我想问一下黑豆皮能吃吗?小黑豆的食用方法?
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-03-12 11:53
病情分析:您好,黄豆黑豆黑芝麻豆浆是可以在一起打豆浆的,黑豆又名乌豆,味甘性平,黑豆具有高蛋白、低热量的特性,可降胆固醇、补肾、益脾、祛痰止喘、美容等功效,而黑芝麻具有保健功效,建议你平时可以多喝豆浆,要注意饮食清淡,注意休息,平时可以多吃水果蔬菜啊

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