请问黑豆皮能吃吗

2023-03-13 23:09发布

黑豆晒爆皮,然后经常吃这个皮,我想问一下黑豆皮能吃吗?经常吃与什么好处
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-03-13 23:42
病情分析:带皮吃黑豆可明显改善贫血。相信许多人都知道黑豆能够帮助身体改善贫血的现象,但若想要有明显的改善贫血的效果,还要连着黑豆皮一起吃。我国科学家的一项研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状,希望以上回答能够帮助到大家。

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