大黑豆和小黑豆的功效有什么不同

大黑豆和小黑豆的功效有什么不同

2023-03-15 14:12发布

站内问答 / 保健
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黑豆有多种生活中我们常见的一种就是大黑豆，如果我们不仔细的去看根本就分辨出来哪一种是大黑豆哪一种是小黑豆，其实这个问题就算是生活经验很丰富的人也会被难倒，那么大黑豆和小黑豆的功效有什么不同?
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-03-15 14:48
病情分析：大黑豆：具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑色素及烟酸。小黑豆：小黑豆的功效与作用首先体现在它极高的营养价值上，高蛋白低热量是黑豆的明显特点。此外黑豆中含有的多种氨基酸中，有七种都是人体所需的，还有不饱和脂肪酸乃至各种维生素和微量元素等，都是很丰富的。

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