怀孕6个月腰痛怎么办？

【追】怀孕6个月腰痛怎么办？

2023-03-25 05:24发布

站内问答 / 外科
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我怀上半年了，现在一直腰痛，晚上也痛得睡不着，想问怀孕6个月腰痛怎么办？
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-03-25 05:32
病情分析：怀上半年腰痛是因为子宫增大，压制刺激引来的腰部不适，建议平时必须适当的歇息，防止操劳，饮食要均衡，不能够吃辛辣刺激、冰冷的食物，可以做瑜伽，散步等轻缓的活动，不要长时间始终保持个姿势，是要留意阴部卫生，勤换洗衣物内裤，防止阴部传染，还要留意给腹部防寒，不要受寒，坐躺时可以在腰部垫个靠垫，以纾解腰部疼痛。需要强调的是平时要注意多卧床休息，不能进行剧烈活动，饮食上多吃一些高蛋白高纤维素的食物。

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