1、做好防晒措施
持续受到紫外线照射，可促进黑素细胞增殖和分化，促使黑素细胞制造大量黑色素，从而把皮肤晒黑或老化，因此应着重做好防晒。外出时需戴上口罩、遮阳帽或遮阳伞、墨镜等；当然还要涂抹防晒霜，应选择防晒指数超过30的，长期户外者每隔2~3个小时涂抹一次，这样才能达到防晒效果。
2、选对美白产品
大部分美白产品中含水杨酸、果酸、烟酰胺、熊果苷、壬二酸等活性成分，能抑制黑色素生成，从而达到美白功效。不过，用含刺激性成分的护肤品前需做过敏试验，少量涂抹在手腕处或耳朵后，保证无不适症状时才能大范围用。现在市面上有一种美白丸，其主要成分是维生素C、E、花青素、谷胱甘肽、葡萄籽等，能在一定程度上抑制黑色素生成，对抗紫外线带来的自由基损伤，防止色斑生成。
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