紫薯绿豆可以一起煮吗

2023-05-29 17:25发布

你好,我想请问一下:请问绿豆能和紫薯一起煮吗?紫薯绿豆可以一起煮吗
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-05-29 17:41
病情分析:你好,这是个可以的,紫红薯可绿豆放在一起是有营养的,平时要注意营养均衡,不要偏食,多吃水果蔬菜。绿豆:清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

一周热门 更多>