喝酵素头晕可能是自身对发酵产生某些过敏因素所导致的。也可能是服用酵素方法不当引起的。尽量避免空腹服用酵素。酵素可以促进人体新陈代谢，帮助消化食物。有利于营养物质的消化和吸收。如果出现头晕可停止服用。