松茸和西红柿能一起吃吗

松茸和西红柿能一起吃吗

2023-06-21 08:26发布

站内问答 / 保健
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我今年22岁，女，正在减肥中，挺喜欢吃西红柿的，请问松茸和西红柿能一起吃吗
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1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-06-21 08:48
病情分析：可以一同吃，松茸中本就所含较高的油脂类物质,主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,若是将松茸和其他的油脂类食物一同吃,会减低人体对松茸中不饱和脂肪酸的炼化,减低松茸的营养价值。因此,松茸最擅长清淡。松茸中所含一定量的维生素,尤其是维生素C和维生素E,维生素C和软甲类食物中的砷类物质相互反映,演化出具备毒性的砒霜,对肝脏有极大伤损。

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