西红柿能和金针菇一起吃吗

2023-06-21 11:09发布

我今年24岁,男,正在减肥中,挺喜欢吃西红柿的,请问西红柿能和金针菇一起吃吗
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-06-21 11:57
病情分析:可以吃,西红柿性寒,所含丰富的植物蛋白、番茄红素、维生素、碳水化合物、胡萝卜及许多矿物质元素。金针菇性寒,所含丰富的膳食纤维、维生素及许多矿物质元素,由此可见金针菇和西红柿不存在相克的元素,所以是可以一起食用的。但是因为金针菇和西红柿都是属于寒性食物,所以在排便的量上要胜算好,不能够多吃。

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