肺活量女生标准是多少

2023-06-24 02:05发布

站内问答 / 保健

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专家好，我是一位初二女生，我初三就要体能测试了，想练练肺活量，请问肺活量女生标准是多少

1条回答

1楼-- · 2023-06-24 02:36

病情分析：肺活量再考量根据不同的年龄阶段或者是许多不同的性别都是有区别的，要测定女性的肺活量的话，这个时候建议最好到正规的医院呼吸内科做个肺部功能检验。如果目前肺活量比较偏低的话，这个时候建议最好是多做些有氧运动，同时多做深呼吸疗法，这样可以大幅提高你的肺部功能，也可以大幅提高你的肺活量的。