香菇吃多了会怎么样

2023-06-26 16:55发布

女,26岁,很喜欢吃香菇,但是不知道饮食方面的注意事项,请问医生香菇吃多了会怎么样
1条回答
- 专家回答
1楼-- · 2023-06-26 17:32
病情分析:香菇中含有膳食纤维,膳食纤维虽有增进肠胃扭动的效用,但是因为其在肠胃中会逗留好久,不易被机体消化吸收,排出来体外,如果香菇吃多了,就会严重肠胃的压力,引来肠胃不适;而且香菇虽性平,但是还是偏寒凉的,肠胃不好的人,吃多了也是容易恶心呕吐。期望以上的解释对您能有所协助,祝您健康!

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