宝宝便秘的原因（指出生未满1岁的小儿）是： 食物中所含的纤维少：缺乏纤维素容易引起大便干结，可适当添加蔬菜类食物。 按时排便的习惯没养成：小儿没有养成良好的排便规律也易引起便秘，所以要每日定时训练排便，建立一定的排便条件反射，这样才能养成排便的好习惯。 精神因素：如果小儿突然受到精神刺激，或生活环境及生活习惯突然改变也可引起短时间的便秘。此外，甲状腺功能低下的小儿易引起便秘，但此类小儿还伴有其他表现。另外，便秘如有家族史，或家族性的肠道过长，也会造成便秘发生，这可能与遗传有关。 宝宝喝奶粉便秘的原因是：牛奶中的酪蛋白和钙的含量都比较高，而这两种成份都有收敛的作用，钙和其他成分结合形成难溶性钙皂，酪蛋白在小儿胃酸的作用下凝固成硬块不易消化，从而导致大便干燥、发硬。 目前为了解决奶粉引发的便秘问题，不少商家在奶粉中添加益生菌、益生元等肠道因子，帮助调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘，另外α-乳清蛋白和膳食纤维也能有效帮助消化吸收。 妈妈们可以选择含有以上成分的奶粉避免宝宝便秘。挑选奶粉可以看看奶粉的益生元含量，含量稍高的能帮助宝宝加速肠道内有益菌群的生成，帮助宝宝排便。 其实宝宝便秘不仅跟奶粉成分有关也跟宝宝的体质有关，妈妈们应该选择适合自己宝宝体质的奶粉。大部分妈妈们反馈较少出现上火便秘现象的奶粉牌子有：美素、雅培、明治、牛栏等等。
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