月经期间小腹痛可以多喝些热水进行缓解，也可以用暖水袋热敷腹部，还可以适当的喝红糖水进行缓解。经期要注意做好身体的保暖工作，尤其是腹部，避免受寒及经期的感冒。腹部受寒，会很容易引发疼痛，经期同时还要多注意外阴的卫生，保持外阴清洁干燥，还要多注意休息。经期容易觉得劳累，因此，尽量不要熬夜，要按时作息。如出现剧烈性痛经，或者是晕厥，应先保暖，再给予解经镇痛药。如以上处理，不能缓解，需及时到医院诊治，对症处理。