除了以上这个方法，像足部吸烟，大病后或过度疲劳，精神疲劳和浮躁。这时，我们可以用干艾草叶抽三英里，也可以用隔姜灸，每次约五分钟，每天一到两次，连续三到五天，会有明显的缓解，
锻炼身体。如果没有大病和肠胃气胀，应增加运动，如快走、体操和腹部运动，这些运动可以促进肠胃气胀的消除，
食疗时，可以吃鸡眼皮、炸酒曲。腹部胀气和胃堵塞。不想吃东西的人可以用30克鸡砂皮和15克生酒曲，可以一起煎着喝，消除肠胃胀气，增加食欲。