我们在临床建议患者每年洗牙1到2次，洗牙的好处非常多，它能有效地去除牙齿周围的色素和结石，有利于维持牙龈和牙周的健康状态，甚至可以使牙周病引起来的牙齿松动得到一定缓解。女性应避开月经期，戴有心脏起搏器的患者，不要用超声振动去洗牙。如果洗牙之后出现冷、热、酸，、甜敏感，牙齿漏风等现象，一般一周左右可自行消失，洗牙以后要养成良好的口腔卫生习惯。使用正确的刷牙方法。